Mio's Blog

之前有在粉絲專頁PO過的自製玻璃罐早餐

今天要來分享早餐罐製作方式! 

想偷懶並且想早上再偷睡個幾分鐘嗎?

那就快來跟我學你不能不知道的懶人早餐!! 

材料:

麥片- 依個人喜好 (全麥或燕麥都可)

牛奶- 適量

優格- 依個人喜好 (這次我使用的是草莓口味)

水果- 依個人喜好 (這次我使用的是香蕉,藍莓,火龍果)

時間:

隔夜 + 早上5分鐘製作過程

先裝大概1/3的麥片

因為剩下的空間要放牛奶, 優格, 與水果

選擇前一天晚上才放進冰箱是因為怕麥片跟牛奶泡太久會過於軟, 所以我不推薦前一天的早上就開始泡

晚上再準備也不會太慢

接下來倒入牛奶

牛奶蓋過麥片就適可了

接下來就是把玻璃罐放到冰箱冷藏裡就完成一半的製作過程囉!

隔了一夜的麥片就有稍微膨脹

接下來就是水果部分

把自己喜歡的水果切成小丁打成果汁

果汁完成

這次使用的是草莓口味的優格

如果不想吃太甜的也可以放原味優格 

再放果汁之前, 我先放優格跟藍莓

因為果汁比較稀, 我怕果汁會跟牛奶與麥片混在一起

所以中間用濃稠的優格做阻擋就不會產生顏色都混在一起的情形了 

如果怕果汁太稀的話, 可以選擇一樣水果放冷凍

這樣再打成果汁的時候就不會那麼稀了

接下來就是倒入果汁與剩下的一些火龍果切丁

醬醬 完成了!!! 

是不是超快又省事!?

有人問我說那個黑黑的是不是珍珠, 但其實是藍莓 

我才想說對耶!搞不好也可以放珍珠在裡面!! 這樣也會有QQ的口感 ~ 讓我筆記一下 

這次我是選擇水果與麥片

其實玻璃罐早餐也有人做沙拉或者甜點

GOOGLE上搜尋玻璃早餐罐就有很多不同的idea了唷!!

下次有機會再來嘗試看看!